スイングマシーンの画像
商品詳細
サイズ | 本体:幅(W)330×奥(D)320×高(H)250mm コード長さ:約190cm リモコンコードの長さ:約150cm |
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重量 | 4kg |
電源 | AC100V(消費電力 10W) |
材質 | ABS・ポリウレタン |
この商品のよくある質問
- 振動がかなり床に響きますか。
- 床材や天井の構造によりますが、人体を揺らすほどの力を持つものなので響くことがあります。心配な場合はエアロバイク用マット等を敷くと音を抑えることができますので、併せてご検討ください。
- 一番揺れを強くした際は、どの程度揺れますか。
- 振り幅は一定となっておりますが、7cm(左右各3.5cm)で、しっかりと横揺れ運動をしていただけます。
- 体のどの部分に効果がありますか。
- 主に下半身をほぐす効果があり、足全体と胃腸に刺激を与えることができます。その他にも新陳代謝の活性化や安眠にも効果があり、これらが寝転んだまま得られる商品でございます。
- コンセントがない場所では使用できませんか。
- コンセントに挿してご使用いただく商品でございます。コンセントから離れた場所になってしまう場合は、延長コードやコードリールもレンタル可能ですのでお気軽にご相談くださいませ。
- 何分くらいが適切な運動量になりますか。
- 15分以内が適当な運動量になります。
この商品のココに注目!
腰痛や骨盤の歪み改善や下半身の硬くなった部分を柔らかくするのに役立つスイングマシーンのご紹介です。 こちらのスイングマシーンの使い方は、青い部分に足を乗せ、仰向けに寝て、リモコンで操作するという非常簡単な方法で有酸素運動ができます。 普段使わない筋肉が刺激されることで、脂肪代謝率を上げるなどいろいろな効果が期待できます。 両手を首の後ろで組んで、両肘と後頭部を床に付けた状態で 左右に下半身を動かすだけなので、人間の労力は最低限で行えます。
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